Για τους περισσότερους από εμάς, οι ξηροί καρποί μπορεί να είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες. Ως...
Οι Ηνωμένες Πολιτείες σημείωσαν την 13η θέση, με την World Population Review να λέει ότι οι Αμερικανοί κοιμούνται κατά μέσο όρο με 10,7 άτομα όλα αυτά...
Σε μια πρωτοποριακή ανακάλυψη προχώρησαν ερευνητές από το Royal Berkshire Hospital του Ηνωμένου Βασιλείου, που διαπίστωσαν ότι ένα νέο, από του στόματος εμβόλιο δείχνει...
Η δυσπεψία μπορεί να δυσκολέψει τη ζωή μας. Υπάρχουν όμως κάποιες τροφές που βοηθούν στην πέψη.
Στην περίπτωση που έχετε προβλήματα πέψης, δηλαδή δυσπεψία, καλό...
Μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές δεν προσλαμβάνουμε τις απαραίτητες ποσότητες όλων των συστατικών που χρειαζόμαστε....
Η λήψη μιας καθημερινής πολυβιταμίνης θα μπορούσε να βοηθήσει σημαντικά στην επιβράδυνση της γήρανσης του εγκεφάλου, υποστηρίζει νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο American Journal of Clinical Nutrition....
Οι γραμμωμένοι κοιλιακοί είναι το όνειρο καθενός από εμάς. Ωστόσο, είναι μια δύσκολη διαδικασία η επίτευξή τους. Αυτό που πρέπει όλοι να γνωρίζουμε, ωστόσο, είναι ότι η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτή...
Στον κόσμο του διαδικτύου είναι εύκολο να χαθείτε σε ένα τεράστιο πλήθος πληροφοριών σχετικά με την επιλογή της ιδανικότερης διατροφής. Τροφές κατά των φλεγμονών,...
Ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα αν κρυολογήσετε, είναι -χωρίς αμφιβολία- το «μπούκωμα» στη μύτη, το οποίο σας ταλαιπωρεί, επειδή δεν σας αφήνει να...
Καρδιακή ανεπάρκεια σημαίνει ότι η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει αρκετό αίμα πλούσιο σε οξυγόνο για να καλύψει τις ανάγκες του σώματος, χωρίς αυτό να...
Ο αριθμός των ατόμων που διαγιγνώσκονται με νευροαναπτυξιακές ασθένειες, όπως οι διαταραχές του αυτιστικού φάσματος και ελλειμματικής προσοχής έχει αυξηθεί σημαντικά την τελευταία δεκαετία....
Αναιμία είναι μια «παθολογική κατάσταση κατά την οποία υπάρχει μείωση στην αναλογία των ερυθρών αιμοσφαιρίων που κυκλοφορούν στον οργανισμό μας. Αναγνωρίζεται κυρίως με τον...
Η 6η Απριλίου έχει οριστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως η παγκόσμια ημέρα φυσικής δραστηριότητας, με στόχο την ανάδειξη του ρόλου της,...
Στις 11 Απριλίου εορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα κατά της νόσου
Στις 11 Απριλίου εορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα κατά της νόσου του Πάρκινσον και ο Πανελλήνιος...
Εγκλήματα πάθους συμβαίνουν ολοένα και συχνότερα, αφήνοντας τις οικογένειες των θυμάτων συντετριμμένες και ενισχύοντας ατομικά, αλλά και συλλογικά τον φόβο και τον τρόμο με...