Τετάρτη, 15 Μαΐου, 2024
ΑρχικήΥγεία

,

Ξυπνάτε μέσα στη νύχτα; 7 συμβουλές από ειδικό ύπνου για να ξανακοιμηθείτε

Το να ξυπνάτε μέσα στη νύχτα και να δυσκολεύεστε να ξανακοιμηθείτε είναι από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της αϋπνίας. Ένας ειδικός ύπνου εξηγεί τι...

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε λάχανο

Το λάχανο είναι ένα υγιεινό λαχανικό με πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες και έχει αποδειχθεί ότι...

Οι πιο συνηθισμένοι τύποι πονοκεφάλου και πώς θεραπεύονται

Υπάρχουν περισσότεροι από 150 διαφορετικοί τύποι πονοκεφάλου και έτσι ενδείκνυται διαφορετική θεραπεία κατά περίπτωση. Σχεδόν όλοι έχουν πονοκεφάλους πού και πού, αλλά έχετε σκεφτεί από...

Σε έξαρση ο κοκκύτης – Γιατί στοχεύει παιδιά και εγκύους

Σε έξαρση βρίσκεται ο κοκκύτης στην Ευρώπη, με τους ειδικούς να επισημαίνουν πως πρέπει να εξεταστεί πάλι το ενδεχόμενο εμβολιαμού των ενηλίκων και κυρίως...

Οι γυναίκες κινδυνεύουν από έμφραγμα περισσότερο από τους άνδρες

Η αντίληψη ότι οι γυναίκες αποτελούν έναν πληθυσμό χαμηλού καρδιαγγειακού κινδύνου, είναι μύθος καθώς η καρδιαγγειακή νόσος στις γυναίκες έχει υψηλότερη θνητότητα απ’ ό,τι...

Κάθεστε πολλές ώρες; Ο μαγικός αριθμός βημάτων που μειώνει κατά 39% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Η καθιστική ζωή τείνει να γίνει πλέον ο κανόνας στην εργασία, αλλά και στην ψυχαγωγία με τους ενήλικες στις δυτικές χώρες, όπως το Ηνωμένο...

Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα αυξάνονται ραγδαία στην Ευρώπη

Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα αυξήθηκαν σε όλη την Ευρώπη το 2022 με τα καταγεγραμμένα κρούσματα γονόρροιας να έχουν σχεδόν διπλασιαστεί, αναφέρει το Ευρωπαϊκό Κέντρο...

Ο Δήμος Καλαμαριάς βάζει στο επίκεντρο τη δημόσια υγεία – Δωρεάν εξετάσεις και δράσεις ενημέρωσης

Η πρόληψη και η προαγωγή της υγείας των πολιτών αποτελεί ένα θέμα υψίστης σημασίας, ενώ ο ρόλος των Δήμων στην ενημέρωση, την ευαισθητοποίηση αλλά...

Μηνιγγίτιδα: Ποια είναι η χειμωνιάτικη νόσος που μπορεί να σκοτώσει

Τα τρία κρούσματα μηνιγγίτιδας στους φοιτητές από την Πάτρα, από τα 12 που έχουν καταγραφεί συνολικά από την αρχή του έτους στη χώρα μας,...

Bullying: Διπλασιάστηκαν τα κρούσματα ηλεκτρονικού εκφοβισμού στους μαθητές τα τελευταία τέσσερα χρόνια

Σχεδόν ένας στους τρεις μαθητές έχει εμπλακεί σε βίαιο καυγά τον τελευταίο χρόνο, ενώ ένας στους οκτώ παραδέχεται ότι κάνει bullying σε συμμαθητές του....

Τα τρόφιμα που αυξάνουν κατά 50% τον κίνδυνο θανάτου από καρδιά

Μπισκότα, κέικ, πατατάκια και σακχαρούχα αναψυκτικά είναι πλέον παντού διαθέσιμα. Τα στοιχεία, όμως, που αποδεικνύουν πόσο βλαβερή είναι η συχνή κατανάλωσή τους όλο και...

Ποιοι δεν πρέπει να πίνουν μπύρα

Η μπύρα αποτελεί το αγαπημένο ποτό πολλών ανθρώπων. Για τους περισσότερους η μπύρα είναι η ιδανική επιλογή είτε για να χαλαρώσουν μετά από μια...

Τα ζαχαρούχα ποτά συνδέονται με τον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής

Η κατανάλωση ροφημάτων με ζάχαρη ή τεχνητά γλυκαντικά συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ακανόνιστου καρδιακού ρυθμού, διαπιστώνει μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό της...

Aυτοκτονίες: Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος για τις γυναίκες – Ο ρόλος των ορμονών

Ποια η σχέση του εμμηνορροϊκού κύκλου με τον αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονιών των γυναικών; Μια ειδικός εξηγεί έναν λιγότερο μελετημένο ερευνητικά κλάδο αναλύοντας τους παράγοντες...

Αιμοδοσία: Οι ανάγκες της χώρας μας είναι διαρκείς, δεν επιτρέπεται εφησυχασμός

Ο Σίσυφος τιμωρήθηκε για τις απάτες του στους θεούς: Οι «Κριτές των νεκρών» τον έβαλαν να κουβαλά έναν μεγάλο βράχο μέχρι την κορυφή ενός...

Θεσσαλονίκη: Ελλείψεις υποδομών στο ΑΝΘ Θεαγένειο

Τις τελευταίες ημέρες αναδείχθηκαν οι ελλείψεις υποδομών στο ΑΝΘ Θεαγένειο, με την ανάρτηση στο διαδίκτυο εικόνων που αναδεικνύουν την έλλειψη αίθουσας ανάνηψης στο ενδοσκοπικό...

Μηνιγγίτιδα: Κλιμάκιο του ΕΟΔΥ στην Πάτρα μετά το νέο κρούσμα σε φοιτητή

Tο έτος 2023 η επίπτωση της μηνιγγιτιδοκοκκικής νόσου αυξήθηκε, φτάνοντας σε προπανδημικά επίπεδα και εντός του έτους 2024 έχουν δηλωθεί στον ΕΟΔΥ συνολικά 12...

Νόσος Αλτσχάιμερ: Το φθηνό συμπλήρωμα που δυναμώνει το μυαλό των 60ρηδων μέσα σε 3 μήνες

Ερευνητές από τη Σχολή Life Course & Population Sciences του Τμήματος Επιστημών Ζωής και Ιατρικής στο King’s College του Λονδίνου, δημοσίευσαν στο Nature Communications...

Υποφέρετε από καούρες; Πότε πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό

Νιώθετε «καούρες»; Δεν είστε ο μόνος. Περίπου ένας στους πέντε ενήλικες εκτιμάται πως εμφανίζει χρόνια παλινδρόμηση οξέος, μια κατάσταση που ονομάζεται γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ). Αλλά...

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για σακχαρώδη διαβήτη στις γυναίκες

Ο χρόνιος ανεπαρκής ύπνος στις γυναίκες μειώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για εμφάνιση σακχαρώδη διαβήτη. Το παραπάνω συμπέρασμα είναι...

.

Infotainment