Ήρθε η ώρα επιλέξετε το νέο σας στρώμα. Μπαίνετε στο κατάστημα και ο αρμόδιος πωλητής προσπαθεί πυρετωδώς να σας πουλήσει το ακριβότερο στρώμα, ώστε κι εσείς να μπορέσετε να βιώσετε τα καταπληκτικά οφέλη του στον ύπνο σας! Σαφώς και μπορείτε να δοκιμάσετε το στρώμα, παρόλα αυτά το έντονο φως του καταστήματος μέσα στα μάτια σας, ο κόσμος που επίσης περιμένει να δοκιμάσει και ο φλύαρος πωλητής, πιθανότατα δε θα σας αφήσουν να επιλέξετε το κατάλληλο για εσάς.
Παράλληλα η πλειονότητα συνηθίζει, όταν πρόκειται να αναζητήσει στρώματα, να ψάξει για το ίδιο που είχε πριν. Εν τω μεταξύ τα στρώματα έχουν εγγύηση δεκαετίας συνήθως. Στο διάστημα αυτό συντελούνται σημαντικές εξελίξεις στη βιομηχανία στρωμάτων. Ακολούθως θα δούμε τους βασικούς τύπους στρωμάτων, που υπάρχουν στην αγορά, ώστε να περιορίσετε το εύρος των επιλογών και να καταλήξετε στο ιδανικότερο για εσάς.
ΕΣΩΤΕΡΙΚΑ ΕΛΑΤΗΡΙΑ: Τα στρώματα με εσωτερικά ελατήρια είναι ο πιο κοινός τύπος στρωμάτων, αν και νέας τεχνολογίας στρώματα, όπως τα λάτεξ, memory foam και άλλα τείνουν να πάρουν τα πρωτεία. Κυκλοφορούν από το 1900 και όπως λέει και το όνομά τους, διαθέτουν εσωτερικά ελατήρια. Το σχήμα, το μέγεθος, το πλήθος ελατηρίων ποικίλουν. Σαν γενικός κανόνας ισχύει, ότι όσο πιο πολλά, τόσο πιο καλά, αφού είναι μεγαλύτερη η υποστήριξη που παρέχουν. Ο λόγος, που διαδόθηκαν ευρέως είναι το ότι συνιστούν οικονομική επιλογή, παρόλα αυτά έχουν μικρότερη διάρκεια ζωής από τα περισσότερα στρώματα και όταν φθαρούν, τρίζουν.
MEMORY FOAM: Στρώματα με την υπογραφή της NASA. Εφευρέθηκαν το 1966 για να βελτιώσουν την ασφάλεια των προστατευτικών των διαστημόπλοιων και έπειτα διαδόθηκαν ευρύτατα και για εμπορικές χρήσεις, όπως στρώματα, μαξιλάρια ύπνου, κουβέρτες, έπιπλα, παπούτσια και καθίσματα αναπηρικών καροτσιών. Πέρασαν κάποιες δεκαετίες μέχρι να βρουν οι εταιρείες κάποιον λιγότερο κοστοβόρο και αξιόπιστο τρόπο να το κάνουν διαθέσιμο και στο ευρύ κοινό. Τελικά το 1991 το πρώτο memory foam στρώμα έγινε διαθέσιμο. Έκτοτε χάρη στην αίσθηση, ότι αυτός που ξαπλώνει βυθίζεται σε αυτό και ότι το στρώμα αγκαλιάζει το σώμα, έγινε περιζήτητο. Παρέχει την ιδανική στήριξη για όσους κοιμούνται στο πλάι ή όσους έχουν κάποια πάθηση, που καθιστά απαραίτητο τον ύπνο σε μαλακό στρώμα.
ΛΑΤΕΞ: Τα λάτεξ στρώματα προσφέρουν την άνεση και την αίσθηση βύθισης, που βρίσκει κανείς και στα memory foam στρώματα με τη μόνη διαφορά, ότι είναι πιο φυσική λύση. Επίσης σε αντίθεση με τα memory foam, τα λάτεξ στρώματα δεν κρατάνε ζέστη, χαρακτηριστικό που ενδείκνυται για θερμά κλίματα.
ΟΡΓΑΝΙΚΑ: Τα οργανικά στρώματα είναι ιδανικά για όσους είναι ευαισθητοποιημένοι σε ζητήματα προστασίας περιβάλλοντος κι επιθυμούν παράλληλα να περιορίσουν την έκθεσή τους σε χημικά και τοξίνες. Φυσικό λάτεξ, οργανικό βαμβάκι ή μαλλί, ανακυκλωμένα μεταλλικά ελατήρια είναι όλα στη διάθεση του κοινού.
Υβριδικά: Τα συγκεκριμένα στρώματα ύπνου κερδίζουν διαρκώς αυξανόμενη μερίδα του κοινού, γιατί συνδυάζουν το παλιό και το νέο: Την υποστήριξη και την αναπήδηση, που δίνουν τα στρώματα με εσωτερικά ελατήρια και την απαλότητα του λάτεξ και του memory foam. Συνήθως έχει μια στρώση από σπιράλ ελατήρια στο κάτω μέρος και 1 με 3 στρώσεις λάτεξ ή memory foam στο πάνω μέρος. Το κύριο πλεονέκτημα αυτού του τύπου στρωμάτων είναι, ότι προσφέρει επιλογές προσαρμοσμένες στις προσωπικές σας προτιμήσεις. Στις περισσότερες περιπτώσεις οι εταιρείες προσφέρουν ποικιλία στρωμάτων, που μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες καθενός. Παραδείγματος χάριν, κάποιος που αποζητά την αναπήδηση, που προσφέρουν τα ελατήρια, θέλει ανακούφιση στα σημεία πίεσης αλλά θέλει και να παραμένει δροσερός τη νύχτα, θα πρέπει να αναζητήσει ένα στρώμα με ελατήρια στη βάση, memory foam στην κορυφή και τζελ ή την κυψελωτή μορφή του memory foam για να αναπνέει το στρώμα. Τέλος υπάρχει μια μεγάλη πληθώρα ακόμη στρωμάτων, όπως τα στρώματα νερού ή τα στρώματα αέρα, τα οποία σε καμία περίπτωση δε συνιστώνται για μακροχρόνια χρήση, ενώ δεν προσφέρουν στο σώμα τη στήριξη, που χρειάζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Κρεβάτια με ανάκλιση
Τέλος μια ιδιαίτερη ευελιξία αποδίδουν κάποια κρεβάτια, των οποίων η άνεση δεν έγκειται στον τύπο στρώματος, που παίρνουν αλλά στο ότι διαθέτουν ανάκλιση. Τα ρυθμιζόμενα κρεβάτια σήμερα έχουν εξελιχθεί και δε θυμίζουν σε τίποτα τα παλαιού νοσοκομειακού τύπου κρεβάτια με τα τεράστια τηλεχειριστήρια, που παραπέμπουν στην τρίτη ηλικία. Τα σύγχρονα ρυθμιζόμενα κρεβάτια με ανάκλιση μοιάζουν με κανονικά κρεβάτια, και μάλιστα κάποια εξ αυτών έχουν τη δυνατότητα να κάνουν και μασάζ στη μέση ή τα πόδια. Αυτά τα κρεβάτια είναι ιδανικά για όποιον περνά αρκετή ώρα στο κρεβάτι διαβάζοντας ή βλέποντας ταινίες. Απλώς είναι αρκετά ακριβότερα σε σχέση με τα υπόλοιπα, οπότε θα πρέπει να συνυπολογίσετε τα υπέρ και τα κατά.
