Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: ψυχική υγεία - seleo.gr

BBC: Πώς η κρίση βοήθησε τους Έλληνες να ξεπεράσουν ταμπού στην ψυχική υγεία Κατηγορία Υγεία

BBC: Πώς η κρίση βοήθησε τους Έλληνες να ξεπεράσουν ταμπού στην ψυχική υγεία

Στις συνέπειες που είχε η οικονομική κρίση στην ψυχική υγεία των Ελλήνων εστιάζει το BBC με εκτενές ρεπορτάζ του, σημειώνοντας ότι αυτή η δοκιμασία βοήθησε να σπάσει το ταμπού των Ελλήνων για την ψυχική υγεία.

Hμερολόγιο άγχους: Τι είναι και γιατί πρέπει να το κρατάτε

Θυμάστε που όταν ήσασταν μικροί ξεκινούσατε «Αγαπητό ημερολόγιο…» και γράφατε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας;  Και τώρα που είστε μεγάλοι μπορείτε να κάνετε ακριβώς το ίδιο, επειδή με αυτό τον τρόπο μπορείτε να διαχειριστείτε το άγχος σας και να ανακουφιστείτε.

Οι δουλειές του σπιτιού ευνοούν τη σωματική και ψυχική υγεία

Οι δουλειές του σπιτιού ομολογουμένως δεν είναι το πιο ευχάριστο πράγμα με το οποίο μπορεί να ασχοληθεί κανείς. Κι όμως, σύμφωνα με ερευνητές από ένα αμερικανικό πανεπιστήμιο, οι οικιακές εργασίες -όπως το πλύσιμο των πιάτων και το ξεσκόνισμα- μπορεί να μην είναι ευχάριστες μεν, όμως είναι σημαντικές τόσο για τη σωματική, όσο και για την ψυχική υγεία των ατόμων.

Πώς επιδρούν τα social media στην ψυχική υγεία

Οι σέξι και αισθησιακές εικόνες «τέλειων» γυναικών σε διαφημίσεις και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης οδηγούν σε αύξηση των συναισθηματικών προβλημάτων που παρατηρούνται στα κορίτσια νεαρής ηλικίας, όπως αποδεικνύουν πρόσφατα στοιχεία.

Η Ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies προκειμένου να μπορούμε να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία.