τροφές - seleo.gr

Κι όμως, κάνουμε λάθος - Δέκα μεγάλοι μύθοι για τα τρόφιμα Κατηγορία Υγεία

Κι όμως, κάνουμε λάθος - Δέκα μεγάλοι μύθοι για τα τρόφιμα

Τα καρότα μας βοηθούν να βλέπουμε στο σκοτάδι. Τα πορτοκάλια είναι η καλύτερη φυσική πηγή βιταμίνης C. Χρειάζονται 7 χρόνια για να πέψει ο οργανισμός μία τσίχλα. Σωστά; Όχι. Όλα είναι λάθος. Στην πραγματικότητα είναι μύθοι για τη διατροφή που επιμένουμε να πιστεύουμε.

Αυτά τα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο Κατηγορία Υγεία

Αυτά τα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο

Δύο νέες μελέτες αναδεικνύουν την ανάγκη καθιέρωσης πολιτικών περιορισμού της κατανάλωσης επεξεργασμένων τροφίμων και της προώθησης φρέσκων ή άλλων ελάχιστα κατεργασμένων στη διατροφή μας