Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: περπάτημα - seleo.gr

Γυμναστείτε, περπατήστε, σφουγγαρίστε για να ζήσετε περισσότερο! Τι έδειξε νέα επιστημονική μελέτη Κατηγορία Επιστήμη

Γυμναστείτε, περπατήστε, σφουγγαρίστε για να ζήσετε περισσότερο! Τι έδειξε νέα επιστημονική μελέτη

Ένας στους 12 πρόωρους θανάτους παγκοσμίως θα μπορούσε να αποφευχθεί, αν όλοι οι άνθρωποι έκαναν κάθε μέρα 30 λεπτά οποιασδήποτε δραστηριότητας, επί τουλάχιστον πέντε μέρες την εβδομάδα, από κανονική γυμναστική και περπάτημα έως κηπουρική και σφουγγάρισμα, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη.

Τι αποκαλύπτει υγεία της καρδιάς μας ο τρόπος που περπατάμε Κατηγορία Υγεία

Τι αποκαλύπτει υγεία της καρδιάς μας ο τρόπος που περπατάμε

Όσοι περπατάνε αργά όχι για να απολαύσουν το τοπίο γύρω τους αλλά από ανάγκη ίσως πρέπει να επισκεφτούν άμεσα τον καρδιολόγο τους, προτρέπει μια νέα επιστημονική μελέτη ερευνητών από Βρετανία.

Η Ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies προκειμένου να μπορούμε να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία.