κατάθλιψη - seleo.gr

Πώς να διώξετε την κατάθλιψη -Αλάνθαστοι τρόποι για να το πετύχετε Κατηγορία Υγεία

Πώς να διώξετε την κατάθλιψη -Αλάνθαστοι τρόποι για να το πετύχετε

Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί όντως να βοηθήσει τα άτομα που έχουν κατάθλιψη. Αλλά ένα είδος θεραπείας που ονομάζεται γνωσιακή συμπεριφοριστική θεραπεία και το οποίο επικεντρώνεται στην αλλαγή της καθημερινής συμπεριφοράς, είναι ένας εξίσου αποτελεσματικός τρόπος για να μειώσετε αισθητά τα συμπτώματα της κατάθλιψης.

Η «σκοτεινή» μόδα που συνδέεται με κατάθλιψη και αυτοτραυματισμό Κατηγορία life-style

Η «σκοτεινή» μόδα που συνδέεται με κατάθλιψη και αυτοτραυματισμό

Οι νέοι και οι νέες που ακολουθούν πιστά την υποκουλτούρα «γκοθ» φαίνεται να αντιμετωπίζουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης και αυτοτραυματισμού, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Υποτροπιάζουσα κατάθλιψη: Τι την προκαλεί

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από επαναλαμβανόμενες κρίσεις κατάθλιψης μπορεί να μην είναι σε θέση να δημιουργήσουν νέες αναμνήσεις, υποστηρίζει μια νέα έρευνα που διενεργήθηκε από επιστήμονες στο πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ.

Με κατάθλιψη απειλούνται οι νέοι που αφιερώνουν πολύ χρόνο στα social media

Σε μια εποχή που οι νέοι είναι πλήρως εξαρτημένοι από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα αποτελέσματα μιας σχετικής έρευνας προκαλούν ανησυχία. Σύμφωνα με την εν λόγω έρευνα οι νέοι που ασχολούνται για διάστημα μεγαλύτερο των δύο ωρών με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, κινδυνεύουν να αποκτήσουν ψυχολογικά προβλήματα.

Ο συγκυβερνήτης έπασχε από βαριά κατάθλιψη - Με τσεκούρι ο κυβερνήτης επιχείρησε να σπάσει την πόρτα

Νέα δεδομένα στην υπόθεση της συντριβής του αεροσκάφους της Germanwings φέρνει έγγραφο που δημοσιεύει η εφημερίδα Bild, σύμφωνα με το οποίο ο συγκυβερνήτης του μοιραίου Airbus A320 υπέφερε πριν από έξι χρόνια από σοβαρή κατάθλιψη και έκτοτε βρισκόταν υπό τακτική ιατρική παρακολούθηση.

Πιο επιρρεπείς στην κατάθλιψη όσοι ελέγχουν συνεχώς το κινητό τους

 Αν πιάνετε τον εαυτό σας να ασχολείται συνέχεια με το κινητό σας τηλέφωνο, ελέγχοντας για νέες ενημερώσεις, σχόλια, φωτογραφίες κ.τ.λ. ενδέχεται, σύμφωνα με όσα υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές, να προσπαθείτε με τον τρόπο αυτό να αλλάξετε τη διάθεσή σας.

Τα επαγγέλματα με τα υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης

Δεν υπάρχει εργαζόμενος που δεν έχει νιώσει, έστω και μία φορά στη ζωή του, την ανάγκη να... χτυπήσει το κεφάλι του στον τοίχο, εξαιτίας των όσων ζει στη δουλειά του. Υπάρχουν όμως κάποιοι που νιώθουν πιο συχνά τη θλίψη να τους πνίγει.