δίαιτα - seleo.gr

Χάστε κιλά χωρίς κόπο: 8 έξυπνοι τρόποι να αδυνατίσετε εύκολα και γρήγορα

 Οι ιδιοκτήτες σκύλων που βγάζουν έξω καθημερινά τα κατοικίδια τους, σημειώνουν πολύ μικρά ποσοστά παχυσαρκίας σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια. Ωστόσο αυτός είναι μόλις ένας από τους εύκολους τρόπους να χάσετε κιλά.

Υποπτα για παρενέργειες τα αναψυκτικά διαίτης

Tα λεγόμενα «αναψυκτικά διαίτης» ενδέχεται να αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου αλλά και να επιδεινώνουν τα υπόλοιπα καρδιαγγειακά προβλήματα στις γυναίκες που βρίσκονται στην κλιμακτήριο.

Αδυνάτισμα με γλυκά... Και όμως γίνεται!

Δεν πρόκειται για σενάριο βγαλμένο από ταινία επιστημονικής φαντασίας, αλλά για το νέο επίτευγμα ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Heriot – Watt και το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου.

Οι 9 σκληρότερες δίαιτες που υπάρχουν στον κόσμο

Οι θυσίες που μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι για να χάσουν κιλά ξεπερνούν κάθε φαντασία. Οσο επιρρεπείς είναι οι περισσότεροι στις λιχουδιές και τα λιπαρά τόσο είναι πρόθυμοι να διαβούν τα όρια για να διώξουν τις περιττές σάρκες.

Η δίαιτα μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια ζωής

Μία ακόμα επιστημονική έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει ότι αν ένας οργανισμός στερηθεί τη συνήθη ποσότητα τροφής του, υποβαλλόμενος σε αυστηρή δίαιτα, μπορεί να παρατείνει σημαντικά τη διάρκεια της ζωής του.

Η επιστήμη καταρρίπτει τρεις μύθους για τις δίαιτες

Προτού αρχίσετε κάποια "ακραία" δίαιτα ή μια που είναι πολύ δημοφιλής και σας εγγυάται άμεσα και εντυπωσιακά αποτελέσματα, φροντίστε να έχετε πλήρη γνώση του τι ακριβώς σημαίνει για τον οργανισμό σας μια δίαιτα.